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In dieser Folge nimmt uns die Journalistin Ulrike Nagel mit zurück in ihre Heimat Ostdeutschland, wo sie den Einfluss der Stasi untersucht. Ulrike hört persönliche Geschichten von Menschen, die unter der strengen Aufsicht dieses Geheimdienstes lebten, darunter die Geschichte von „Helga”, die gezwungen wurde, für den Staat zu spionieren. Sie spricht mit ihren eigenen Familienmitgliedern über ihre Erfahrungen und entdeckt, wie die Stasi das tägliche Leben beherrschte. Hat auch ihre eigene Familie mitgespioniert? Außerdem untersucht sie die Nachwirkungen nach dem Fall der Berliner Mauer. Gibt es noch Spuren niederländischer Spionage und Doppelagenten? Auch die Historikerin Beatrice de Graaf teilt ihre Erkenntnisse über die DDR.

In dieser Folge reist die Journalistin Ulrike Nagel nach Berlin, um tiefer in ihre Vergangenheit einzutauchen. Zusammen mit ihrer Mutter besucht sie historische Orte wie den Sozialistischen Friedhof und trifft alte Freunde. Langsam enthüllt sie die dunkle und komplexe Geschichte der DDR. Sie fragt sich, inwieweit ihre Familie in das Regime verwickelt war. War die Stasi in ihrem Leben präsent, ohne dass sie es wusste? Die Suche nach Antworten bringt sowohl neue Erkenntnisse als auch alte Erinnerungen ans Licht. Auch in den Niederlanden sind die Erinnerungen an den Kalten Krieg noch immer präsent. Raphaël Smid nimmt uns mit zu einem Bunker aus dem Kalten Krieg in Gouda. Im Falle eines nuklearen Konflikts würde dieser als militärisches Kommandozentrum dienen.

In dieser Folge nimmt uns die Journalistin Ulrike Nagel mit in ihre Kindheit in der DDR. Sie blickt zurück auf die grauen Plattenbauten, die obligatorischen Pionieruniformen und die typisch sozialistische Erziehung. Trotz der vielen Regeln fühlte sie sich in ihrer Kindheit sicher und geborgen. Jetzt, 35 Jahre nach dem Fall der Mauer, fragt sie sich, wie ihre Zeit in Ostdeutschland sie geprägt hat. Wie erinnern sich ihre damaligen Freunde an diese Zeit? Ulrike kehrt nach Berlin zurück, um Antworten zu finden.